患者好，1。清洁。选择适合自己的洁面露，每天洗脸两次。洗脸次数不宜太多，据皮肤专家说，洗脸越勤快皮肤分泌油脂的速度也越快。2。补水。天热的时候可以不用乳液润肤，但一定要用爽肤水拍脸，可以起到很好的收敛毛孔和补水的功效。3。润肤。用不含油脂的补水型的乳液搽脸。每周使用一次护肤面膜。4。平时尽量多喝水，可以起到排毒、补水的效果。网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。

您好，建议您注意休息合理饮食就是可以的，避免熬夜就是可以的，还有就是不要随便用药就是可以的，一般可以吃点中药主要是清热解毒，化湿的药物，祝您健康

你好，你描述的情况可以考虑做光子嫩肤治疗，效果比较理想，副作用比较小，有条件的可以买一台光子嫩肤仪在家自已做。

您好；根据你的描述，你的症状可能和你的内分泌的因素有一定的关系，一般不需要做治疗，如果你想变浅可以考虑做手术治疗，具体的情况建议咨询当地的大型医院。 一般体癣时建议你还是不要多吃牛肉和鱼蛋类，可能会加重你的病情。

你好！有关怎样才能让皮肤变好，建议如下：（1）建议用冷水洗脸，洗完抹补水的护肤品。（2）每天进行脸部按摩，也是非常重要的，既可加快皮肤的血液流通，增进的新陈代谢，又能预防皮肤病，保护皮肤的细嫩。以上就是对怎样才能让皮肤变好的解答。

你好，请问目前有什么不适的感觉,说一下主要的症状,必须检查和症状相结合，需要全面分析，综合考虑．