您好，单纯舌苔厚黄，黄说明体内有热，建议晚上食品吃平常点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来，由于舌苔有时和天气也有相关关系，夏天暑湿胜，舌苔易厚，这些如果没有格外不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。祝健康，希望我的建议对你有帮助。

回答：当脾胃湿热的时候舌苔就会变黄，黄苔的颜色越深，则热邪越重。淡黄为微热;嫩黄热较重;深黄热更重;焦黄则为热结;黄而干为热伤津;黄而腻则为湿热。舌苔厚有口气是胃的原因，建议先从饮食起居调养入手。维持生活规律，情志舒爽愉快，吃轻易消化的食品，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食品，最好不饮酒，不吸烟，祝您健康。

你好舌苔很黄很厚,您的情况在中医属于湿热,食积,可能是您最近饮食不注意,吃得太杂,或者是中医讲的脾虚,湿热内蕴,上泛舌头,所以您最近的饮食应该注意清淡为主,可以试着吃吃保和丸,或者是用土茯苓,佛手煮水喝,或者是多吃玉米,用玉米的须泡水喝,或者用玉米,薏苡仁煮汤也行,

在中医舌诊中认为是舌苔是邪气的表现，黄苔属热像，厚苔为邪气停滞，“大便粘，困倦，比平时能睡，”加上你的舌象，考虑你有湿热内蕴。平时忌食辛辣刺激、油腻食物，减少烟酒量，适当运动。

这是胃炎引起的.可用胃炎胶囊,果胶泌.阿莫西林,甲硝唑治疗。

从中医上来说你表寒,上火.常用滋阴中药：天冬,麦冬,玄参等 　　　　·常用的清热泻火药：大黄,黄连,黄柏等 　　·常用的解毒消肿药：连翘,金银花,大青叶等　　另外中医针灸,拔罐,推拿,按摩等对于治疗上火也有很好的辅助作用.生活中要注意劳逸结合,饮食上要注意多吃含维生素的蔬菜水果,多喝水少喝酸甜饮料,少吃辛辣煎炸食品,少抽烟喝酒.上火和心理状态也有密不可分的关系,保持乐观积极的生活态度其实是人们最好的灭火剂.一,喝莲子汤去心火 　　表现症状：分虚实两种,虚火表现为低热,盗汗,心烦,口干等；实火表现为反复口腔溃疡,口干,小便短赤,心烦易怒等. 　　食疗法：莲子30克(不去莲心),桅子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤. 　　二,吃猪肝可去肺火 　　表现症状：干咳无痰或痰少而粘,潮热盗汗,手足心热,失眠,舌红. 　　食疗法：猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤. 　　三,喝绿豆粥去胃火 　　表现症状：分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽,饮食量少,便秘,腹胀,舌红,少苔；实火表现为上腹不适,口干口苦,大便干硬. 　　食疗法：石膏粉30克,粳米,绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米,绿豆煮粥食之. 四,喝梨水去肝火 　　表现症状：头痛,头晕,耳鸣,眼干,口苦口臭,两肋胀痛. 　　食疗法：川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服. 　　五,吃猪腰去肾火 　　表现症状：头晕目眩,耳鸣耳聋,腰脊酸软,潮热盗汗,五心烦躁. 　　食疗法：猪腰2只,枸杞子,山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤.