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付瑜 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸,注意休息。 建议:多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.
2013-12-20 14:10
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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意见建议:1、饮食保肾 能够补肾的食物有很多。除了黑色的黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑色食物可养肾外,核桃、韭菜、虾、羊腰等也可以起到补肾养肾的作用。 2、按摩固肾 足底有许多穴位,如涌泉穴。“肾出于涌泉,涌泉者足心也。”每晚睡觉前可以按揉脚底涌泉穴,按摩涌泉穴可起到养肾固精之功效。 3、锻炼强肾 进行适当的体育锻炼,利于健身强肾。
2013-12-27 13:55
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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由于肾虚精亏夹湿热型弱精子症、少精子症,阴囊潮湿等,精子稀少,活动力差 首先关键问题是您是否有不育病史?即未采取避孕措施多长时间了。 不知精液常规具体指标?
2013-12-30 13:55
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回答4
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,男性补肾的食品有下列食品:一、羊肉:最常见的羊肉是冬季餐桌上的常见菜,属热性,本身就有助阳的作用,而杜仲则是补肾的良药,能缓解腰膝酸软、疲倦遗精的症状。 二、鸡蛋:鸡蛋是人体性功效的营养载体,是性生存后复原朝气优异的“还原剂”。我国草野也流传着新婚晚餐煎鸡蛋的习俗。新婚夫妇性生存常常,体力节俭较大,补食鸡蛋有助于迅速复原体。 三、泥鳅:泥鳅含优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素A、烟酸、钙、磷、铁等。其味甘,性平,有补中益气、养肾生精的效劳。对调节性性能有比较好的作用。 四、驴肉:驴肉气味鲜美,是一种低脂肪、高蛋白、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有滋阴壮阳、补气养血、省心去烦效劳。 五、鞭菜:锅里壮的鞭菜在中国悠久的饮食文化中并不鲜见,在中医里,鞭属于有机结构食物,极易被人体吸收并转化为自身能量,效力远胜普通植物和肉类食品。 六、淡菜:淡菜––淡菜又名珠菜、壳菜。
2014-01-01 13:55
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回答5
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刘俊麟 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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食用动物肾脏具有补肾益精作用,虾:能工巧匠补肾壮阳,此外,动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。
2014-04-04 06:04
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