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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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杨槐 主任医师
中国人民解放军南部战区总医院
三级甲等
泌尿外科
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男性如果出现肾气不足,会造成腰膝酸软,浑身无力,阳痿早泄,健忘失眠等症状,这种情况饮食上多吃鲫鱼,鲤鱼,牛羊肉黑米黑芝麻,黑桑葚等补肾的食物,平时多做有氧运动和抗阻力运动,俯卧撑,仰卧起坐,一些腹肌的锻炼,多做提肛运动,有助于男性荷尔蒙的分泌等。
2019-12-02 08:17
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回答2
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陈保国 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
口腔科
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您好,可以服用六味地黄丸,对肾亏治疗效果较好。另外,要注意食补,增加有氧运动,增加维生素摄入。如有需要可以外用艾菲迪克喷剂辅助延时和怎增加硬度。
2013-12-28 11:24
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