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刘业生 主治医师
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您好 您现在可以到医院做孕前检查 确定夫妻双方身体都比较好的情况下再准备怀孕，在准备怀孕前3个月左右开始吃叶酸片，饮食不要太油腻 男性不要抽烟喝酒 给宝宝一个健康的生长环境！希望能够帮到您
2013-12-09 14:46
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回答2
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吴雪飞 医师
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精神科
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你好，结合你的所述，你的身体正常的话，不需要药补，最好食补为宜，建议你在备孕前三个月补充叶酸，合理饮食，保持良好的心情为宜。
2014-01-15 12:34
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回答3
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李希弘 医师
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问题分析：由于怀孕期间的代谢 消耗增加，对营养的需求也加大，必须对孕妇进行适时，适当的营养补充，增加优质蛋白，维生素，含铁，钙，锌等营养物质的摄取，如鱼，大豆，蛋，牛奶，猪肝，木耳，，海带等意见建议：可以说以上是孕妇的饮食原则， 按以上科学饮食补充营养就可以， 可以满足胎儿营养的需要
2014-01-16 12:19
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回答4
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轩存旺 医师
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病情分析：你好，孕期补血要多吃些蛋黄，牛肉，瘦肉，紫菜，菠菜，红枣等食物，胃肠不好要少吃多餐指导意见：另外可以喝些孕妇奶粉，干果，鱼，虾，水果，蔬菜等食物也要吃的，营养要均衡就可了
2014-01-23 12:19
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