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月经来了可以剧烈运动吗

女 25岁 来自湖北。我早上6点起来锻炼,跑广场5圈,然后再做健美操,晚上吃完饭就出去做健康操,现在月经来了。朋友都说经期不能剧烈运动是吗?

  • 回答1

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    秦玉玲 主任医师

    河北医科大学第二医院

    三级甲等

    体检部

    女性的月经期是身体比较虚弱的时期,不仅要注意保暖,禁食生冷食物,而且最重要的时候还要禁止剧烈运动,月经的来潮是子宫内膜的脱落出血,如果有剧烈运动的话,可能导致经血逆流,引起子宫内膜异位症等。意见建议:根据你的描述,经期是严格禁止有剧烈运动的,因此,建议锻炼身体避开经期,防止经血逆流出现子宫内膜异位症等不必要的疾病。

    2013-04-29 18:49
  • 回答2

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    方昕 医师

    安徽省立医院

    三级甲等

    PET-CT中心

    你好,不可以剧烈运动的,一定要避免剧烈运动的,在女性月经期一定要注意休息,少吃刺激性、生冷的食物,不可以性生活的。

    2013-11-30 20:33
  • 回答3

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好这个情况月经期间是禁止剧烈运动啊,容易导致月经失调,大出血

    2013-12-17 08:36
  • 回答4

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    病情分析:女性的月经期是身体比较虚弱的时期,不仅要注意保暖,禁食生冷食物,而且最重要的时候还要禁止剧烈运动,月经的来潮是子宫内膜的脱落出血,如果有剧烈运动的话,可能导致经血逆流,引起子宫内膜异位症等。指导意见:根据你的描述,经期是严格禁止有剧烈运动的,因此,建议锻炼身体避开经期,防止经血逆流出现子宫内膜异位症等不必要的疾病。

    2013-12-20 08:36
  • 回答5

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    问题分析:你好,不可以的。月经期应注意以下几点:1,注意外阴清洁.在月经期每天要用温开水清洗外阴;洗澡时不要用盆浴,最好用淋浴,以免脏水进入阴道,引起炎症.2,月经期绝对不能过性生活,因为性生活容易把细菌带入阴道而引起炎症,同时也引起月经过多,月经时间延长等.3,月经期要有充足的睡眠,少吃生冷的食物及辛辣刺激性食物,注意不要受凉,淋雨等.意见建议:月经期虽然有些不舒服,但可以照常工作,学习及参加一般的家务劳动,但太剧烈的劳动应尽量避免,不要在潮湿的地方久待.

    2013-12-24 08:36
  • 回答6

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    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    any1130;你好,可做一下B超看看情况如何。

    2013-12-25 08:36
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黄敏丽

黄敏丽 / 主任医师

擅长:妇科疑难杂症,擅长输卵管性不孕、卵巢性不孕、内分泌性不孕、子宫肌瘤、子宫内膜异位症、月经失调、卵巢早衰等。

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江素梅

江素梅 / 副主任医师

擅长:女性不孕症的诊治(不孕症病因筛查、排卵监测);精通多囊卵巢综合征、复 发性流的诊治;对子宫内膜异位症、输卵管性不孕、盆腔粘连性不孕等方面有丰富临床经验。

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张子艳

张子艳 / 副主任医师

擅长:原发性闭经、石女/无子宫无阴道、始基子宫、幼稚子宫、特纳氏综合征、两性畸形、子宫畸形,发表相关论文十余篇,拥有国家发明专利-一种用于阴道成型的手术器械,独创张式点石成新术,帮助数千石女重获女儿身,该技术术后15-30天即可性生活,无需长期戴模具,3个月可以脱离模具,护理简单方便,广受患者好评。

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