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回答1
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刘志红 主治医师
邢台市第三医院
三级乙等
妇科
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您好:核桃生吃的比较好,补大脑,因为生吃可避免营养素的损失, 核桃中含有丰富的维生素E,维生素E为大脑的重要组成部分,长吃核桃可延缓衰老并增长智力,祝健康快乐。
2014-01-08 08:53
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回答2
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宁兴杰 医师
淄博市中医医院
三级甲等
内一科(脾胃病、肺病科)
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你好,看了你的叙述,一般最好的还是选择生吃的。就是它里面还是有很多的不饱和脂肪酸的!对人的大脑还是有很大的好处的!最好是生吃比较有营养的。
2014-01-10 13:25
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回答3
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特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你的问题考虑核桃生吃和炒熟和炒熟食用没有什么很大的区别,可以根据个人的嗜好食用。一般都是炒熟后食用的多。
2014-01-11 13:10
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回答4
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全科
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病情分析:你好,生吃比较好富含多种维生素指导意见:你好,生吃比较好富含多种维生素,以及蛋白质也可吵着吃腌着吃
2014-01-14 13:10
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