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回答1
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史艺红 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
妇科
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您好！香蕉最好在餐后吃,还有在运动后吃，香蕉有这些好处：1、预防或治疗高血压，2、增加免疫力，预防癌症，3、富含纤维，预防便秘，4、容易饱食，可以减肥，5、香蕉里面有微量元素硼,运动后吃香蕉消除疲劳。
2013-12-30 17:54
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回答2
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刘晓静 医师
山东大学齐鲁医院
三级甲等
皮肤科
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宜选择不饿或饭后食用。香蕉内含有丰富的糖和纤维物质，有利于消化和通便等功效。香蕉中有较多的镁元素，空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不利于身体健康。
2014-01-09 21:00
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回答3
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特约医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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以上食物没有严格的时间限制，便秘的话建议可以早上食用，其它情况可以任意时间食用
2014-01-16 20:45
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回答4
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特约医生
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其他
全科
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问题分析： 你好!香蕉饭后吃比较好. 不宜空腹吃 香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用.空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康. 意见建议：香蕉,畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃,因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好.
2014-01-16 20:45
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回答5
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全科
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你好!香蕉饭后吃比较好. 1.不宜空腹吃 香蕉中有较多的镁元素,镁是影响心脏功能的敏感元素,对心血管产生抑制作用.空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏人体血液中的镁钙平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康. 2.香蕉,畏寒体弱和胃虚的人不宜多吃,因为香蕉在胃肠中消化得很慢,对胆囊不好.
2014-01-22 20:45
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