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怎样找回自信

我生完小孩,就在家里带孩子.虽然我在这期间培训了日语,但还不能熟练运用.找工作也没有竞争力,总是被炒鱿鱼.多次打击之后,自信心丧失殆尽.做什么都觉得不行.就是没有办法战胜自己,我该怎么办?

  • 回答1

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    刘浩庆 医师

    肇庆市大旺开发区医院

    一级

    全科

    首先不要自卑!要相信自己!寻找自身的优点.一个人生活在这个社会中有其自身的责任.认识到这个责任和位置.有目地的去培养自己的理论能力,在实践中锻炼自己的实践能力,找到自己的不足,再去学习理论知识,在这个不断学习不断锻炼过程中,走向成熟,走向自信.心中要有定力,不能让别人左右自己的心智.不要害怕失败,失败是每个人人生中都会经历的事情.重要的是学会总结经验.相信自己能够做到最好!

    2016-03-21 09:50
  • 回答2

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    你好相信自己勇者胜!但是前提是自己要是有才华的人!众人的眼光是雪亮的.

    2016-03-21 16:03
  • 回答3

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好:增强自信首先必须克服自卑。利用各种机会有意识的锻炼自己,不能用自卑来为自己设置前进的障碍。只有这样你才能成为一个自信的人.

    2016-03-21 16:52
  • 回答4

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    不自信;你得逼自己一下,总是自我理解,自我放任,再多的办法也是无能为力。办法只有一个,逼着自己尝试这种新的行为模式。胆怯退缩的人往往是缺乏自信的人,对自己是否有能力完成某些事情表示怀疑,结果可能会由于心理紧张、拘谨使得原本可以做好的事情弄糟了。树立自信心是战胜胆怯退缩的重要的、法宝

    2016-03-21 17:58
  • 回答5

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    黄飞龙 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    妇产科

    你是最棒的,你是最优秀的,你能行....每天对着能看到自己的地方(比如镜子)对自己说这样的话.你就是你自己,没有任何人可能干扰你!相信你自己!加油!你一定可以的,什么事都难不到你,何况找回自信这种事呢?我相信你!加油!!!

    2016-03-22 00:26
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韩冬琳

韩冬琳 / 主任医师

擅长:行为发育、脑发育、生长发育、语言发育、心理健康、儿童康复。

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擅长:多动症、学习困难、注意力缺陷、感统失调、抽动症、智力发育落后、儿童心理。

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王兴明 / 副主任医师

擅长:内分泌系统(糖尿病、甲状腺疾病)及消化内科系统(肝胆、胰腺疾病等)疑难疾病诊断治疗,尤其对肿瘤、心脑血管、肝肾病的中医药治疗,有着极为丰富的临床诊治经验。

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