建议你平时每天都早睡早起，最好九点就躺着；每天早晚都要吃水果；按时认真吃三餐，一定吃大米饭；心情安宁；隔天锻炼；每天中午都午休一个小时。就你描述的症状考虑你是肾气不足造成的，建议你服用益智仁同乌药，上药丸服。

你好，这是早泄。是指在性爱过程中早射精。是由于心脾亏盛、肾气不固所致。早泄可以选用中成药桂附地黄丸，金锁固精丸来治疗。不要有太大的心理压力。应该加强营养。多沟通增进夫妻感情。

肾为水火之脏，内寓元阴元阳，阴阳一方的偏衰必然导致阴损及阳或阳损及阴。肾阳虚往往由肾阴虚发展而来，故可以从补肾阴的角度出发。建议服用金贵肾气丸。

你好,可能是肾阳虚,主要是肾阳不足,身寒肢冷,四肢酸软无力,麻,木沉,凉,性冷淡,性功能减退,脱发,白发,耳鸣结肠炎,尿急,尿频,尿不尽,尿沥淋,前列腺炎,失眠多梦,糖尿病,尿结石,男女不孕不育症.月经不调,内分泌失调,黄褐斑,蝴蝶斑.建议吃中药。

您好，肾阳虚的表现为腰膝酸软遇冷加重、疲乏困倦、阳痿早泄等。可以服用金匮肾气丸来治疗。或者平时吃一些补肾阳的食物，比如动物的肾脏、核桃、黄鳝、羊肉、狗肉、干姜等等。您也要注意不能吃生冷寒凉的食物，注意保暖。祝您早日康复。