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回答1
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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是怎么个一直紧张方式自己可以按摩一下是不是你的神经一直在紧张状态你可以让家人帮你按摩一下放松自己的状态可以用热毛巾敷一下精神紧张.
2016-03-14 18:26
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回答2
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轩存旺 医师
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其他
全科
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这是肌张力过大,原因有很多,一般是韧带的问题,可能是拉伤!应该去医院做系统治疗,这样才不会有后遗症,祝你早日康复!
2016-03-15 05:16
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回答3
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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您好:首先祝您身体健康。首先请您放松心情,不要总想着放松,反而不能放松,转移一下注意力。您好:可以趴在床上,让家人帮你按摩一下,也可以泡热水澡。
2016-03-15 10:07
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回答4
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许宗彦 主治医师
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内科
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你好,考虑是小腿痉挛。建议你按摩一下肌肉,不要受凉,平时适当补钙,用热会泡泡脚和小腿。最近不要做剧烈运动。
2016-03-15 14:37
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