孕妇生完孩子以后都会或多或少的气血虚，可以喝红糖水，也可以用红枣枸杞熬粥喝，多吃动物的肝脏、瘦肉。但是生完孩子以后也要查血常规，看看是否有贫血的情况，如果有贫血的情况的话轻者口服一些补血的药物就可以，如果严重的贫血的话就需要输血，严重的贫血还会影响身体恢复。

您好，妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少，如果再服催奶之品，反而会导致乳汁分泌不畅。因此，只需在正常饮食基础上适量增加汤汁即可，三天后，再加喝滋补汤。

妈妈们在坐月子期间应注意顺序缓补。许多女性产后为了催奶、补充体力，会喝许多大补的汤水。其实不然，刚生完孩子催奶一定要慎重，不应马上进补如猪蹄汤、参鸡汤等营养高汤。因为此时初生婴儿吃得较少，如果再服催奶之品，反而会导致乳汁分泌不畅。因此，只需在正常饮食基础上适量增加汤汁即可，三天后，再加喝滋补汤。

气血不足的情况多考虑是由于平时摄入的营养物质不在导致的情况的，平时注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物为宜，避免熬夜，避免劳累，避免吃过多的膨化食品和油炸食品为宜。祝您好孕