你好，蔬菜内含有丰富的维生素等营养物质，是人体生长发育必须的。根据你所描述的症状看，长期不服用新鲜蔬菜等，是非常不利于身体发育的。建议一定要注意饮食营养的均衡。

根据您的描述，经常不吃蔬菜是可以影响您的生长的，因为蔬菜是富含丰富的维生素的维生素是机体必须的，如果经常不吃蔬菜是可以影响您的生长的

你好，按照你的描述，你现在建议还是需要吃蔬菜的。你好，成年人到25岁骨头才会闭合真正的停止生长。现在你要保证每天有充足的睡眠，7-8个小时。平时多摄入含蛋白质丰富的食物，例如肉类，鱼类，豆类，每天保证一瓶奶，同时还要多吃点含钙丰富的食物，如虾类，骨头，等等，可以满足组织的生长和骨头的生长。要适当的做做运动，保持愉快的身心，有良好积极的心态。长高不是一两天的事情，只要你坚持，你肯定会长高的！

青菜一是含有大量植物纤维，帮助消化吸收；二是含有很多人体必须的微量元素，是很好的食物。不仅仅是影响发育，更会影响身体健康，足量的青菜和水果对身体是非常有必要的。以上是对“常期不吃蔬菜会不会影响生长”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

患者，男，12岁，寻问生活保健相关问题。您好，蔬菜里含有生长所须的微量元素，长期不吃蔬菜不但影响生长而且会容易得病。