你好，你体型偏瘦与遗传等有关，中医认为，脾主肌肉四肢，所以也有可能与脾气虚证有关。你身高1米69，正常标准体重参考值为65千克，最低为58千克，体重比正常标准体重最低参考值少约6千克。建议在当地的内科医师的当面指导下使用人参健脾丸口服一段时间，适量增加营养如牛羊肉、禽蛋、奶类等，多一些有氧锻炼以强壮肌肉，就有可能达到增加体重之目的，希望能够帮助到你。

健康指导：一般对于体质瘦弱同时又是食欲差的话是可能跟脾胃方面有联系的，建议平时注意调理脾胃，适当用点山药，茯苓，芡实，山楂，大枣，红豆搭配煲粥食用是比较合适的，另外饮食注意补充含蛋白质丰富食物。

首先要查一下是不是疾病的潜在影响.如甲状腺,糖尿病,肾上腺,消化系统疾病等,建议您少吃多餐.以易消化、高蛋白、高热量为原则，逐步提高各种营养物质的摄入，同时吃一些调节脾胃的中成药，如山楂丸、朱砂养胃丸等。祝你健康.医生询问：