患者你好，手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。运动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐办公的上班族，若能保持标准体重、多运动，适当的体重加上运动，可以使身体循环正常。如果以上症状加剧，建议患者到公立医院及时治疗。

你好，根据你说的情况，初步考虑是有手脚部位的气血供应不足引起的凉、怕冷的情况或者是有身体阳虚的可能的。你好，对于这种情况，你是可以去中医科开几副中药比如当归四逆汤的，平时是应该注意尽量是多按摩手足部位，可以坚持每天睡觉前泡脚，长时间坚持也是会有帮助的，愿早日康复。医生询问：还有不明白的吗？

你说的这情况还是应该注意看看是不是出现了局部血液循环不好的情况还是可以用药进行对症的治疗看看的应注意看看是不是局部末梢的循环不好引起的可以用点活血的药物和用点营养神经的药物进行对症的治疗看看的还有就是可以每天适当的进行活动和锻炼看看的医生询问：

你好，你的情况手脚凉怕冷这是典型的肾阳虚的表现。考虑是肾阳虚引起的，建议你最好是吃金匮肾气丸治疗，效果挺好的，一定要忌口，不要吃辛辣食品，没事多运动增强体质，注意保暖。医生询问：

你好，根据你的情况，考虑你现在是有阳虚了，而且是肾阳虚比较明显，应该进行温补肾阳治疗。建议你用一下“金匮肾气丸”进行调理，另外，建议你用一下补阳的食物，如黄牛肉、狗肉、羊肉、虾、韭菜、桂皮、茴香等，可经常交替选服。祝你早日康复。医生询问：

你好，出现畏寒怕冷，四肢冰凉，这是阳虚的表现，尤其是肾阳虚肾阳虚之后是可以服用右归丸或者是肾气丸，食物上多吃些热性的食物，如韭菜，刀豆等医生询问：