口腔内壁有出血点多见于缺水、过多进食辛辣食物或烟酒刺激等引起的表现的，经自我调理及药物调理后是可以控制及恢复的。上述情况建议注意多饮水及清淡饮食，避免辛辣、冷凉食物及避免烟酒刺激的。可考虑应用华素片进行含服治疗，应用阿莫西林、维生素c、维生素b2进行口服治疗观察即可，一般经3-5日的治疗后是可以控制及恢复的。一段时间可以自行吸收消退，没有什么严重问题，这与平时上火，进食摩擦或者血液循环不畅有一定的关系。

您好，请问您的刷牙方式正确吗？虽然大部分人每天都刷牙，但是大多数人并没有掌握正确的刷牙方法。不正确的刷牙方法不但起不到保健作用，不仅不能彻底清除牙齿表面的牙菌斑、牙缝里面的食物残渣和细菌，引起蛀牙，有甚者还会损伤牙齿和牙龈。横着刷牙的方法有害无益，日久天长甚至会在牙根处“锯”出一道深沟，医学术语叫楔状缺损，轻者会引起吃冷、热、酸、甜食物时会引起牙齿酸痛，重者会造成牙髓炎。引起蛀牙的主要原因是牙菌斑。每次进食后，牙菌斑中的这些细菌会和食物中的糖分或淀粉发生化学作用，产生腐蚀牙齿的酸性物质，久而久之，则会形成蛀牙。

您好，要预防蛀牙，首先要学会正确的刷牙方法。正确刷牙的要点是：刷毛与牙面约呈45度，顺着牙缝竖刷。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次。不要轻视刷牙的重要性！第二，刷牙要选用含氟牙膏。第三就是要少吃甜食，尤其不要在睡前吃，睡前饮食后要刷牙。另外，由于及时掌握正确的刷牙方法，也可能清除不了牙缝里的食物残渣，建议您坚持使用牙线，对于预防蛀牙也是大有裨益的。

从描述看，考虑病毒或细菌感染所致的丘疹，你可以在患处交替喷涂西瓜霜喷雾剂和复方一枝黄花喷雾剂治疗，症状严重的可以口服蒲地蓝消炎片和头孢克肟胶囊治疗。建议平时多吃蔬菜水果，少吃辛辣燥热的刺激食物为最佳，还有注意口腔的卫生。建议您到正规医院详细检查咨询，在遵医嘱的基础上，可以考虑配合采用针灸或者汤药调理。另外，注意是否存在口腔炎症的可能性。希望能对你有所帮助，祝早日恢复健康！