您好，必须要让孩子养成一日三餐饮食规律，按点吃饭，定时定量，肉蛋素搭配的吃法首先就是要控制孩子的零食。孩子吃零食如果吃得差不多了，那肯定不会吃正经的饭。这点大人一定要控制。另外就是把饭菜做得尽量可口一些。习惯都要慢慢纠正，家长要有耐心。

您好，这样的情况的话考虑您的体重考虑其实是脾胃的功能不是很好的情况导致引起的。建议这样的情况的话，其实考虑是进行一定的健胃消食口服液处理，对于这样的情况还是不错的。

健康指导：这个体重还是可以的，建议给孩子平时吃一些小米粥，对于食欲不佳的人小米粥是最绿色也最没有副作用的。但是不论是产妇，还是老弱人群，都不能完全以小米为主食，应注意搭配，以免缺乏其他营养。

身高体重都有一些偏小多属于一些气阴不足的问题调理脾胃气血为主医生询问：请问饮食以及大小便舌质舌苔怎么样

健康指导：蔬菜和水果主要提供的是维生素群和膳食纤维，参与人体多种酶的构成，以及人体能量的代谢，并参与清理肠道，是日常饮食必不可少的部分。建议纠正不良饮食习惯，逐步培养食用蔬菜和水果的兴趣，可以每天饮用200毫升左右的酸奶，代替少量的蔬菜和水果。