高中生18岁经常熬夜,最近一年来感觉精神
高中生18岁经常熬夜,最近一年来感觉精神状态很不好,浑身无力,爱睡觉,失眠多梦,总是爱出汗,高中生18岁经常熬夜,最近一年来感觉精神状态很不好,浑身无力,爱睡觉,失眠多梦,总是爱出汗,夏天晚上同寝室的人都不热就我热,而且非常爱出汗。夏天中午有时感觉冷,,早晨想起来锻炼身体可是混什么一点力也没有,以前有手淫的习惯,初中很频繁,也有上述的症状,但是我妈妈给我做老母鸡汤,吃了之后,就好了。上高中之后就大大减少了,一个月有时候偶尔一次,但是手印之后很无力,几天就消失了,手脚都热,有人说是肾虚,哎,吃了一些六味地黄丸,壮腰健身丸都不管用,马上要开学了,我想问问明白的人,我到底是什么原因啊,真的很苦恼,谢谢大虾了~!需要吃什么药呢?达到正常精神状况需要多长时间啊?这个问题严重吗?
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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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病情分析:做梦是人的正常生理现象。如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情你好,如果出汗严重,考虑是气虚的症状,津液不固造成的。建议服用一些补中益气丸调理,平常也可以使用黄芪泡水喝。平时最好注意劳逸结合,睡眠充足。
2016-02-21 02:31
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据你的诉说,你的这些症状是由长期手淫引起的肾虚伴有神经衰弱建议,要及时的戒掉手淫,多吃一些含纤维素多的食物,一般的治疗需要一个月的时间,不严重的,口服益气养血颗粒治疗一下,祝你健康
2016-02-21 05:44
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,你这个情况是有点神经衰弱的症状,建议你积极服用谷维素B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦。首先保持良好的心态,保持睡眠的环境卫生,睡前半个小时洗热水澡,泡脚坚持形成;“入睡条件反射”1.养成良好作息习惯,睡前思想放松,睡前不要过饥过饱.2.卧室光线要柔和,温度不宜过高。3.坚持每天睡前用热水洗脚。4.饮食上可多吃些葵花子、大枣、蜂蜜、小米、牛奶等。5.中午过后尽量不饮用茶叶、咖啡、可乐。
2016-02-21 07:45
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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熬夜会对身体造成多种损害:经常疲劳,免疫力下降。人若经常熬夜,所造成的后遗症,最严重的就是疲劳、精神不振;人体的免疫力也会跟着下降。同时也感冒、胃肠感染、过敏原等等。建议您平时要多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物,多喝水;同时多运动锻炼,加强体质;注意休息、睡眠充足;避免过度劳累与激动,保持精神愉快。
2016-02-21 10:46
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回答5
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杜日彪 主治医师
北京国医堂中医院
二级甲等
中医科
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病情分析:你应该戒掉了.男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,甚至影响生育.建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非.但是这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的
2016-02-21 14:34
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