耳鸣不一定是肾虚造成的，颈椎病也耳鸣，颈椎引起的耳鸣任其发展下去有造成神经性耳聋的可能。若仅是肾虚带来的耳鸣我不喜欢动不动就吃药的，枸杞子就很不错，每天不宜吃的过多，25——30颗属于保健，长期吃没关系。身体还得靠自己爱惜。

过度疲劳、睡眠不足、情绪过于紧张也可导致耳鸣的发生。对应的局部的热敷理疗下有不错的效果注意睡眠到位

六味地黄丸，这个吃了精力旺盛一些，40往上要常备的，每天坚持吃。中医讲“肾，主骨生随，开窍于耳，其华在发”看看这些，都是与肾有关的，如果伤到肾，自己看看后果吧，好好保护你的肾，慢慢调养身体会好起来的，平时多吃黑色的食物，多喝水有助于肾脏排毒，多做有意义的活动

别吃六味，没用的，垃圾六味，况且没按量配方，成药不行。你这年纪，滋阴的就不要吃了，越吃越严重，明显的是阳不足了嘛，得补肾阳的同时交通水火，诸症自消。不配药吃，你买点炮天雄墩羊肉都比那些成药好

您好，这种情况最好的建议是就诊正规中医院内科服用中药汤剂调理，如果不注意养成良好的生活习惯容易复发。