首先排除是否为心脏的疾病,冠心病的典型表现为胸骨后压榨性疼痛并向左肩部和左上肢放射,持续数分钟,经休息可缓解或服用药物缓解。建议用于治疗心肌缺血的中成药，可以服用复方丹参片，麝香保心丸。心肌缺血的食疗饮食宜清淡。多吃一些新鲜蔬菜，水果，黑木耳，豆制品等，可适当吃一些瘦肉、鱼类，尽量少吃过于油腻或高脂肪食物。饭菜不宜过咸，食盐过多会使血压升高。

朋友你好，你这情况这胸闷可能是心肺功能比较差，建议多做有氧运动，会使胸闷气短症状得到改善。如果体重超重请减重。当然也要排查心肌缺血的，不排除这个可能。

你好，根据你的年龄来看，应当是自主神经功能紊乱导致的，属于心脏神经管能症最好具体检查心电图看看，可以服用人参归脾丸、天王补心丸等治疗看看，平时多运动

首先是呼吸系统就是说气管和肺的病变,如肺炎啊等等,如果是食管有问题,如反流性食管炎或食管癌早期也会有胸闷或胸骨和灼烧感.建议您最好到医院详细检查一下情况,及时进行调理比较好