可选择驴胶补血颗粒就可以的,常见的补血食品有黑豆,发菜,胡萝卜,面筋,菠菜,金针菜,龙眼肉等,补血饮食有炒猪肝,猪肝红枣羹,姜枣红糖水,山楂桂枝红糖汤,姜汁薏苡仁粥,黑木耳红枣饮料等.可适当选用。

你好！气血不足的症状有:心悸，气短，失眠，多梦，食欲不振，疲乏无力，舌质淡，苔白。中成药:八珍益母丸，归脾丸，天王补心丸，气血饮口服液。由于不能面诊。去看中医，结合具体临床对症选药。劳逸结合。

你好，低血压或是贫血可以导致气血不足的症状，出现皮肤黏膜苍白,头昏,耳鸣,头痛,失眠,多梦,记忆减退,注意力不集中等表现.建议你监测下血压,血压低于90/60mmHg为低血压.做个血常规看有无贫血明确病因.要根据血红蛋白看是否需要服药治疗，如：硫酸亚铁、富马酸亚铁、右旋糖酐铁+维生素c，对改善贫血效果是较好的。

气血两虚一般出现在贫血、白细胞减少症、血小板减少症、大出血后、妇女月经过多者等，其主要表现为;既有气虚的表现，又有血虚的表现，进补宜采用益气生血、培补气血、气血并补。本型症状常见有小便淋漓不畅，或尿道口有秽浊之物流出，或带下异常，小腹胀痛，舌暗，苔白，脉弦细。这是由于久病入络，或由于湿热之邪阻滞经脉，气血瘀阻所致。治疗宜行气活血，化浊止痛。要怎么解决这一问题呢？比较直接的方式是用雪康组合-之元牌进行调理。雪康组合-之元牌是具有补血、养颜多重功效为一体，利于补血效果的长久持续。

健康指导：典型的机体阳气不足引起的阳虚的表现，建议你可以考虑使用点温补阳气的药物进行治疗一下就是可以的,你的情况可以考虑使用点温补阳气的十全大补丸加上点金贵肾气丸加上点还少胶囊进行口服治疗一下就是可以的，祝你健康