你好：　　体内增加太多水分排不出去时,就是浮肿.体重增加的同时,会出现眼皮浮肿,脚踝或小腿水肿.　　大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的,不过,有时候肝病的腹水,蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等,也会造成浮肿.　　若从脸部开始浮肿,继而扩大到全身时,罹患肾脏病的可能性很高,不过也有可能是急性肾炎或肾病变.　　若从脚开始浮肿,则可能是心脏病,低蛋白血症,肝肝硬化等.　　怀孕后期,全身及脚都很容易出现浮肿；浮肿严重,就有可能是妊娠毒血症.　　以上的浮肿,用手指压,会有水分移动,形成凹陷.　　若以手压也不会凹陷,仍然浮肿,可能是甲状腺机能低下或药的副作用所引起的.　　长时间站立所造成的浮肿,不是异常现象.　　出现浮肿时,要限制水分和盐份的摄取；为了能排出身体多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物.　　情况严重,而无法痊愈时,必须接受医师的诊断.　　若要服用利尿的药,必须经过医生诊断.利尿成药,要避免使用为佳.　　·早期发现浮肿的方法　　脚的浮肿若是由心脏病所引起的,最好能早期发现,以指尖朝骨的方向压胫骨30秒,若无浮肿,就会回复原状；若有凹陷,则可证实是浮肿.此外,若感觉鞋子很紧,也有可能是浮肿的讯号之一.　　红豆有很好的利尿效果　　饮食消肿法　　正常来说,由食物和饮料中吸收的水分经血液和淋巴循环后会由汗腺和尿道排出体外,容易浮肿的人可能是这两个系统出了毛病.　　摄取过量的盐会令水分滞留体内,也会出现浮肿现象.所以要维持水分平衡,就必须将多余的水排出体外,多吃加强水分循环的食物可帮助消肿.　　还有平日要减少摄取使身体易受寒冷的食物,冷饮或增加肠胃负担的食物,因此举易使肠胃疲惫,使体内的水分滞留下来.此外,要对付浮肿,温和或有利尿作用的食物要均衡摄取,而要使胃部得到休息,晚上也应减少饮食,不应大量摄入水分.　　平日多吸收钙质也能帮助排出体内由盐分产生的多余水分.含丰富钙质的食物有苹果,粟米,扁豆和硬豆腐等.此外,以下能促进水分循环和利尿作用的食物也不妨多吃.　　■蒜头,红酒,提子,辣椒,鸡肉,粟米.　　一些能够摄取身体热量的食物,虽有消暑作用,但吃得太多会使体温下降,冰冻的乳制品,多吃也会增加肠胃的负担,甚至酸的食物也会导致体内积水,大家要小心注意啊!　　■啤酒,番茄,牛奶,乳酪,醋,梨　　血管三兄弟　　一般来说,身体能保持健康状态,全因体内细胞进行的分裂活动,继而排出二氧化碳和体内废物,负责运送营养和排走废物的正是血管三兄弟：动脉,静脉和毛细血管.　　当血液循环良好时,体内水分会随着血管不停流走,使身体保持着平衡的水分.但当血液循环不好时,体内便积存多余的水分,这些水分并会在细胞里滞留着,使身体出现浮肿现象.　　悄悄的它来了　　虽然浮肿未必是一项严重的疾病,但也不要看轻,因为大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引致的.日常生活中,你有意无意的行为也可能引致浮肿.例如当身体摄取味道过浓的食物时,便往往须伴以大量开水,如果身体不能适当地排出水分,便容易发生浮肿现象.

你好!那不是浮肿,只是感觉.体内增加太多水分排不出去时,就是浮肿.体重增加的同时,会出现眼皮浮肿,脚踝或小腿水肿.大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的,不过,有时候肝病的腹水,蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等,也会造成浮肿.若从脸部开始浮肿,继而扩大到全身时,罹患肾脏病的可能性很高,不过也有可能是急性肾炎或肾病变.若从脚开始浮肿,则可能是心脏病,低蛋白血症,肝肝硬化等.怀孕后期,全身及脚都很容易出现浮肿；浮肿严重,就有可能是妊娠毒血症.以上的浮肿,用手指压,会有水分移动,形成凹陷.若以手压也不会凹陷,仍然浮肿,可能是甲状腺机能低下或药的副作用所引起的.长时间站立所造成的浮肿,不是异常现象.出现浮肿时,要限制水分和盐份的摄取；为了能排出身体多余的水份,最好多吃有利尿作用的食物.情况严重,而无法痊愈时,必须接受医师的诊断.若要服用利尿的药,必须经过医生诊断.利尿成药,要避免使用为佳.·早期发现浮肿的方法脚的浮肿若是由心脏病所引起的,最好能早期发现,以指尖朝骨的方向压胫骨30秒,若无浮肿,就会回复原状；若有凹陷,则可证实是浮肿.此外,若感觉鞋子很紧,也有可能是浮肿的讯号之一.浮肿未必都是病浮肿常是心脏病,肝病,肾病,内分泌等疾病的信号,但有些浮肿并非是疾病的表现,而是一种生理反应.特发性浮肿有些20至40岁的女性,早晨起床后,眼睑及颜面常出现轻度浮肿,下肢有凹陷性水肿或紧绷感.随着活动,逐渐减轻消退.多数学者认为与神经精神因素及自主神经功能紊乱有关.反应性浮肿有些人特别是高温作业或身体较胖又不爱活动者,受环境高温的影响,皮肤血管扩散,体液渗透并积聚于皮下组织,常在手,足等处发生浮肿.夏天过后,则自行消退.但每夏必发,反复多年.体位性浮肿长时间站立,行走,下蹲或坐位,可因下肢血液回流受阻,淤积造成浮肿,改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻,消失.经前期浮肿有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,出现眼睑,手背,脚踝甚至双下肢轻度浮肿,以及烦躁,失眠,疲乏,头痛等症状.月经来潮时,浮肿及其他症状可逐渐消退.药物性浮肿如使用肾上腺皮质激素,睾丸酮,雄性激素,胰岛素,硫脲,甘草等药物,可导致脸,手,足出现浮肿,停药后浮肿会逐渐消退.对上述浮肿不必担心,更不必乱用药.但如果是疾病所致浮肿,则应积极治疗原发病.给生理性浮肿减“肥”给浮肿做个小诊断浮肿常常是某些疾病的信号.心脏病,肝病,肾病,内分泌疾病及某些营养不良性疾病等,都可能出现浮肿症状,一般情况下应该到医院去就诊.但有些浮肿是一种生理反应,如果你遇到了下列“浮肿”的麻烦,不妨对照一下.表现一：有些中年女性,早晨起床后,忽然发现自己的脸胖了一圈,眼睑及颜面都有些轻度浮肿,下肢皮肤有凹陷性水肿或紧绷感.随着一天时间的推移,可逐渐减轻消退.诊断：特发性浮肿,或称为血液循环不畅的浮肿.脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上,这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人,经常久坐不动的人,平常饮食习惯口味重的人,经常熬夜的人以及天生体质代谢差的人.影响所致便是血液循环系统效果变差,来不及将体内多余的废水排出去,水分滞留在微血管内,甚至回渗到皮肤中,便产生了膨胀浮肿现象.这种浮肿在起床后活动一会后,就会慢慢自动消退.表现二：有些人在炎夏高温的情况下,特别是身体较胖又不爱活动的人,受环境温差的影响,常莫名其妙地发生下肢浮肿,夏天过后,就会自行消退.诊断：反应性浮肿.这种情况往往是由于炎热高温引起体表血管扩张,动脉血流量增加；浅静脉的扩张,使毛细血管滤过压增高；再加上站立或久坐,体液在皮下疏松结缔组织的间隙中渗聚,回流缓慢,从而引起下肢浮肿,多发于身体肥胖或年龄较大的人.表现三：有些饮食中习惯于“口重”的人,常常出现下肢浮肿.诊断：营养不均的浮肿.我们一直在强调“低盐”饮食,可有些人就是不注意,饮食中盐分过多,而又缺乏某些矿物质时,就容易造成营养失调性浮肿,如果你还有什么慢性病,那造成的麻烦就更大了.表现四：长时间站立,行走,下蹲或坐位时,会发现下肢或双脚“发紧”,女人逛商店是最有体会的了,若稍事休息或改变体位后一段时间,浮肿可自行减轻,消失.诊断：体位性浮肿.近年来研究发现,人在直立体位时,体内醛固酮分泌增加,可造成暂时性水钠潴留,因此引起水肿.一些工作上须长时间站或坐的人,如学校的老师,手术室的主刀医师,因重力的关系,血液和水分因回流速度减慢而容易在膝部以下部位出现浮肿.表现五：有些健康的女性在月经来潮前一周或半个月内,出现眼睑,手背,脚踝甚至双下肢轻度浮肿,或伴有乳房胀痛,盆腔部沉重感,以及烦躁,易怒,失眠,疲乏,头痛等神经官能症症状.诊断：经前期浮肿.这类浮肿多与月经周期变化和内分泌功能改变有关,属正常生理现象.月经来潮时,排尿量增多,浮肿及其他症状就可逐渐消退.表现六：服用某些药物后,脸,手,足出现浮肿,停药后浮肿会逐渐消退.诊断：药物性浮肿.如使用肾上腺皮质激素,睾丸酮,雄性激素,胰岛素,硫脲,甘草等药物,可引起体内水钠潴留,导致浮肿.对浮肿切不可粗心大意,务必及时查明原因.对上述浮肿不必忧心忡忡,更不必乱用药,但如果是由于疾病所致,则应积极治疗原发病.给浮肿开处方对于生理性浮肿,可以采取以下措施来进行防治.1.保持乐观情绪,长期坚持适当锻炼,如散步,慢跑,健身器械锻炼等,以增强体质,提高适应能力.2.选择食物,应以含有丰富的蛋白质,维生素及无机盐,低脂肪,低胆固醇,少糖,少盐为原则,芹菜,萝卜,菠菜,西红柿,大豆,蘑菇,大蒜,水果以及豆制品等食物可多吃一些.3.避免久坐久站,经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢.4.保证良好的睡眠,起居有规律.这是9种供老年浮肿患者选用的食疗方,你不妨也试一下,也许有效!祝你早日康复!1,赤小豆,花生,大枣各100克,放少许冰糖一起煮汤食用.2,绿豆,薏米仁各100克,同煮汤食用.3,鲤鱼1条重约250克,赤小豆100克,一起煮汤服用.4,母鸡半只或童子鸡1只,与黄芪100克一起蒸熟,喝汤吃鸡肉.5,青头雄鸭1只,与冬瓜1000克一起煮汤食用.6,猪腰2只,杜仲10克,核桃仁50克,一起煮汤食用.7,鲤鱼1条重250克,冬瓜500克,加水清炖,吃鱼食瓜喝汤.8,冬瓜500克,赤小豆30克,加水适量,加盐少许,吃瓜喝汤.9,玉米须,冬瓜皮,赤小豆各适量,煎汤代茶饮,连服至浮肿消失.

到了四五十岁,身体毛病是挺多的.中医里手脚浮肿乃肾脾亏损所致,而尿蛋白本身就是肾小球肾炎的临床表现.不知道你除了手浮肿还有有没有其他症状啊.你这份岁数的人有可能是肾病综合征或是肾炎综合症,如果有糖尿病可能并发了糖尿病肾病,如果有高血压可能是高血压性肾损害.总之很可能是肾病,建议去医院做尿常规检查,如果尿检有蛋白加号,是肾的问题.如果没问题,则可能是劳累引起的,如果有慢性心功能不全也会引起浮肿.水肿是指体内水液潴留,泛溢肌肤引起头面,眼睑,四肢,腹背,甚至全身浮肿而言.水肿是全身气化功能障碍的一种表现,与肺,脾,肾,三焦各脏腑密切相关.依据症状表现不同而分为阳水,阴水二类,常见于肾炎,肺心病,肝硬化,营养障碍及内分泌失调等疾病.你可以取穴治疗,即肺,脾,肾三焦膀胱,皮质下.方法为每次取2-3学业,中等刺激,隔日一次.建议先去医院检查一下肾脏,然后好好休息和营养,乌鸡,甲鱼,羊肉,狗肉等都是食补元气的理想材料.以上是对“双手沾水浮肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

1.您说的症状过于简单,不够沾水肿胀最常见于雷诺综合征.需要去风湿免疫科看看2.雷诺综合征是指肢端动脉阵发性痉挛.常于寒冷刺激或情绪激动等因素影响下发病,表现为肢端皮肤颜色间歇性苍白,紫绀和潮红的改变.一般以上肢较重,偶见于下肢.3.常因受寒或手指接触低温后发作,亦有因情绪激动,精神紧张而诱发者.特征：(趾)部皮肤颜色突然变白,继而变为青紫,然后转为潮红,呈间歇性发作.以手指多见.4.检查：1.冷刺激试验2.反应性充血试验3.握拳试验4.甲皱微循环5.诊断标准：1.好发于20～40岁性格内向的.　　2.寒冷或情绪激动能诱发雷诺现象发作.　　3.双侧受累.　　4.罹患区动脉搏动正常.　　5.一般无组织坏死表现,或仅在晚期出现最小程度的指皮下坏死,通常仅仅局限于指尖　.　　6.无其他系统可解释.7.病程在2年以上.6.雷诺综合征治疗的最重要方面当是针对原发病治疗.本病的对症治疗分为药物疗法,生物反馈和手术,依据病人具体情况加以选用.针灸治疗效果也不错,可以在常规西药治疗的基础是加上针灸