今年16岁但身高只有145请问还能长？今...
2016-02-14 12:49
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今年16岁但身高只有145请问还能长？今年16岁但身高只有145请问还能长高吗？长不高的最重要i的原因是什么？。
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回答1
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好，身高能否如意，取决于几个因素，首先是遗传因素，占70％，此外，取决于其他条件，包括运动、营养、环境和社会因素等。合理饮食、充足睡眠、适当运动。要想增高，应该多吃蛋白质，尤其是含有中"胺基酸"的食物，如：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
2016-02-14 15:48
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你还会长高，请不要担心。24岁之前都可能长高。身高主要受二个因素影响：遗传和后天影响。平时加强身体锻炼，多做些伸长行的运动。注意营养
2016-02-14 23:02
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好：长高是由于骨骺未闭合，如果骨骺线闭合就不会长高了。建议：去医院拍膝部x光，看看骨骺线闭合没。长不高的原因有很多，遗传和后天营养很重要。尽量不负重。
2016-02-15 06:05
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