你好,我给你说说无力的情况：浑身关节无力,浑身软绵绵的；精神萎靡,头昏头晕,失眠多梦,腰膝酸软,四肢无力；经常感到很困倦（气血亏虚）无法熟睡,多梦,易惊醒；手心,脚心发热,易出汗（气虚易汗出,阴虚自内热,五心烦热：睡眠不好,多梦,易惊醒也是血虚的一症状,血不养心,心主藏神）睛干涩,胀痛,（血虚,肝藏血,开窍于目,则目干目涩）总的来说你都是因为身体虚引起的,说的太多你也不明白,总之就是气血虚,问题说大也不大,说小也不小,过份担心是没有必要的,我觉得你应该去找个老中医调理下气血,中医对于这一块还是蛮不错的,要有信心什么一味的补壮阳什么是没用的,不要病急乱投医(2)黄精500g,猪瘦肉200g,葱,生姜,食盐,料酒,味精各适量.将黄精,猪瘦肉洗净,分别切成长3cm,宽15cm的块.将黄精和瘦肉块放入瓦锅(砂锅)内,加水适量,放入葱,生姜,食盐,料酒,隔水炖熟.食用时加味精少许,吃肉喝汤.此方适应于阴虚体质者的平时调养,以及因心脾阴血不足所致的食少,失眠等症,具有养脾阴,益心肺的功效.(3)椰子1个,糯米,鸡肉,调料适量.将椰子去壳取肉,洗净,切成小块.将椰子肉,糯米,鸡肉放入瓦锅内.将瓦锅放入蒸锅内隔水焖蒸,蒸熟后即成.此方适应于脾虚倦怠,四肢乏力,食欲不振,中气虚弱等症谢谢你的提问,希望我的回答能让你满意

你这病情介绍的也太简单点了.你说的情况医学术语称为乏力,精神不振.很多疾病都可以有这种症状的.比如肝炎,结核,营养不良.某些精神心理因素也可以导致这种症状的出现.再有一种特殊的情况就是身体代谢状态较差,精力不充沛,提不起精神,什么也不想做.首先,必须排除慢性疾病的存在,可以自己体会一下,有没有尿黄,厌食,恶心,呕吐；有没有午后低热,盗汗,是不是经常咳嗽.你可以好好想一想,有没有特别的症状,如果发现有一些提示有病的症状,建议你去医院确诊再考虑治疗.切忌乱投医.若感觉没有那方面症状,就要考虑自己的身体状态与心理状态方面可能存在问题.如果是心理的问题,别人谁也帮不了你.如果是身体条件差（确实存在个体差异）,建议你今天开始锻炼身体,规律饮食.坚持参加社会活动与生产劳动,否则可能越来越衰弱.估计你是身体有些不太强壮,锻炼吧!会好起来的.

您描述的症状考虑和血压偏低有关,建议加强营养饮食宜荤素结合,以荤为主,以增加营养.平时应多吃猪肉.牛奶.猪肝.鸡肉.鸭肉.蛋类.鱼虾.大豆.大枣.桂圆肉及绿叶蔬菜等营养丰富.含维生素和铁质较多的食物.以下食疗方对该病的防治有一定的作用.（1）鲫鱼1条（400克左右）,刮鳞去肚杂,与糯米50克煮粥服食,每周2次,连服9周.（2）大枣15克,粟子150克,鸡1只.鸡切块,大火煸炒,加调料及水煮至鸡熟,加入大枣.粟子焖烂,经常服食.（3）大枣10枚,黄芪16克,糯米50克.黄芪水煎去渣,加大枣.糯米同煮粥服食,每晚一次,连服2个月.（4）莲子30克,大枣6枚,生姜6片,水煎服,每日2次.（5）鸭子1只,冬虫夏草12枚.鸭宰杀去毛内脏,冬虫夏草置鸭腹内,加调料炖熟食用.（6）桂圆肉6——9克,生食或炖食,每日1次.（7）核桃仁2——3枚,嚼食,常食有效.饮食应该不会太差,平时注意多运动.活泼点.

你好!你现在的情况是浑身没劲不想干活就想睡觉,中医里面属于脾虚的症状.脾虚的临床表现有精神疲倦,少气懒言,疲乏无力,食后困倦,食欲不振.治疗上主要治疗上应该健脾益气,祛湿化浊.代表方有参苓白术散等.建议找中医去辩证后开处方吃中药汤剂,这样疗效会好一些.平时饮食上要注意,不要吃过于寒凉的食物.可以配合食疗.如薏米,山药,莲子等等.可以健脾利湿.祝你早日康复!以上是对“浑身没劲不想干活就想睡觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这种情况有可能是疲劳综合症。建议用中药全身熏蒸疗法熏蒸治疗1-2周即可明显见效。