一个人出现肝气郁结的情况，多数都是由于长期心情不好造成的，这种情况一方面要服药调理，一方面也要从自己的精神和心态上进行调理，在饮食上可以吃多吃一些新鲜水果和蔬菜，在药物上可以吃舒肝和胃丸或者和胃健脾丸。遇到不良的情绪时，一定要及时的为自己找到释放的出口，可以适当的做运动，让自己排汗，这样就不容易感觉到心情压抑，也就不会出现肝气郁结了。

你好，你所述的情况多是肝气郁结的原因大一些。你的情况你可以服用舒肝健胃丸治疗观察，多休息。

您好：上述的情况应该是胃功能紊乱的表现，主要是与饮食及生活习惯有关系。建议可以吃点奥美拉唑胶囊、吗叮啉片、三九胃泰颗粒等药物看看先，要是还不见好转的话就要到医院的消化科去做个胃镜看。还有就是平时不要吃酸辣及刺激性食物、禁烟酒、进食要有规律性及保持心情舒畅等。

你好中医认为肝肾气血不足属于肝脾虚弱,气阴两亏,气滞血瘀.多由情志不舒,劳役伤脾引起.你好建议服用益母草冲剂送服逍遥丸配合六味地黄丸可以用柴胡疏肝散,疏肝理气，

药物治疗很重要，养胃比药物治疗更重要。一是少吃多餐。二是禁忌生、硬、凉、辛辣、刺激食物。三是清淡、易消化。四是适当用药，以养为主。需要去医院检查。情况不是很好，需要去医院进一步检查，出现休克需要及时抢救，保持饮食营养和充足，睡眠要充足。

脸上长了许多斑考虑是内分泌失调引起的。若心情不畅造成肝气郁结，可以吃逍遥丸调啊，内分泌的话可以找中医调理的。