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回答1
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谌莉媚 主任医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
中医外科
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患者您好,根据你的描述,你的体重稍微偏高,不建议你减肥,因为身体还处于发育期,减肥的话可能影响你的身体正常发育。可以平时多运动,每天最好运动40分钟以上。另外饮食上也要改变一下,少吃油炸、奶油等高热量的食物,避免碳酸饮料,多吃蔬菜水果,不要暴饮暴食,为了身体健康,每天的食物要有一定的鱼类或者瘦肉,多饮水。祝您早日恢复健康。
2018-12-20 15:50
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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根据你的情况,是正常的体重和身高,没有什么异常。是正常的身高体重,可以适当的锻炼和加强营养。
2016-01-26 00:01
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回答3
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史东岳
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,根据标准换算公式体重(KG)=身高(cm)-105.你的体重稍胖但还是在正常的。建议,你今年十七,身体是还可以生长发育的。
2016-01-26 00:08
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回答4
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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你好,体重是否符合标准主要是看体重指数,计算公式为宜体重(KG)除以身高(m)的平方,女性正常范围是19-24你目前的体重指数是22,属于完全正常的范围,所以不必担心,没有必要减肥什么的
2016-01-26 02:12
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回答5
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,你的情况略微偏胖了一些。建议可以尝试通过控制饮食加运动的方法减肥,控制每天摄入的卡路里,坚持慢跑,还可以做仰卧起坐,坚持就会有效果的。祝你健康!
2016-01-26 02:20
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回答6
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,你现在的身高和体重都是比较标准的。属于标准体重。从你的身高来说,你的标准体重是53公斤。加上你的衣服和鞋子等,你应该还是标准体重的。祝你健康。
2016-01-26 03:01
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