心脑血管病患者,平时可以多吃一些黑木耳,洋葱等,这些因素,可以帮助清除血管内过氧化物.喘气费力和心血管供血不好,应配合活血药物和消心痛治疗.

根据你描述的情况，这个情况，往往是高血压，高血脂，高血糖等情况造成的，与缺乏体育锻炼，饮食不当等有关系建议你应该是注意进行体育锻炼，减轻压力，调整好情绪，，多喝水，清淡饮食，多吃蔬菜，水果，五谷杂粮，不吃油腻食物，动物内脏，戒酒，戒烟等，就可以调整好的

你好，有心血管疾病的人要注意适当运动，控制血压血糖血脂在正常范围内，养成良好的生活习惯，避免情绪激动，精神紧张压力大，控制饮食。平时采用低盐低脂低胆固醇低糖饮食.不吃动物内脏,肥腻性食物,含糖量高的食物,多吃鱼类,洋葱,大蒜,苦瓜,黄瓜,木耳,菌类等可以降脂的食物,食用植物油,戒烟酒有利于降低三高。

健康指导：心脑血管疾病的患者在饮食方面是需要格外的注意一些的，饮食方面要清淡为宜，多喝水，可以缓解血液的粘稠度，另外在饮食中要尽量避免食用一些甜腻性的食物，要控制总热量供给，控制钠盐的摄入量，避免食用一些辛辣刺激性的食物，避免吸烟饮酒、饮用浓茶、咖啡等，要注意维生素C以及微量元素的补充，可以加强血管的弹性和韧性，可以防止出血的情况的。

可以多吃以下几种食物：西红柿,维生素含量高,还含维生素芦丁,有助保护血管弹性,预防血栓形成,苹果,可使积蓄体内的脂肪分解,对推迟和预防动脉粥样硬化有明显作用.海带,含丰富的昆布素等物质,有类似肝素的活性,能防止血栓形成和降胆固醇,抑制动脉粥样硬化.三七：促进血液循环,经常食用,可以降低胆固醇和三酸甘油酯,预防高血脂症高血压,中风等.