脱发与气血双虚,肝肾不足,血瘀毛窍有关。治疗脱发的关键是内调，汉方育发茶内调，改善血液循环系统，补精血肾虚，疏经络调内分泌。汉方育发茶1个月就能止住脱发，2-3个月能长出毛发，茶疗的零副作用也比较适合脱发人群。肾虚型脱发怎么办，按摩:每天按摩头皮,用两手手指分开放在前面的头发中,手掌离开头发,从额头开始,向后轻轻地按摩,每分钟20次左右的速度就好,每次按摩大概15分钟就好，早上起来的时候按摩效果最好。记得按摩时,不要用力过大或用指甲抓头发。这样会损伤头发。肾虚型脱发怎么办多吃水果饮食不要吃辛辣油腻的食物就可以了然后多运动一般都是有很好的效果，不要过于紧张，时常放松身心。保持充足睡眠,加强身体锻炼,避免过度劳逸,生活起居要有规律。并且注意饮食要有规律，按时吃饭很重要，辣、肥的食物尽量不要吃，如肥肉、牛肉等。可以采用金匮肾气丸、右归丸等，但中药治疗见效慢，建议您在应用药物治疗的同时，还可以坚持运动进行辅助治疗。还可以多食热量高和温补肾的食品，如鲈鱼、猪肾、猪腰、狗肉、羊骨等。

你好，这个病情并不可怕，常打太极拳.练习太极拳,最好是清晨在空气清新的公园内，树下，水边进行。每天自我按摩腰部：两手掌对搓,至手心热后,分别放至腰部两侧,手掌向皮肤,上下按摩腰部,至有热感为止.早晚各一次,每次约200下。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

正常人每天适当掉发属于是很正常的现象。导致脱发的原因有很多，可能因为天气炎热、工作紧张、饮食过于辛辣刺激、缺乏足够的休息等不良的生活习惯。另外，不正确的洗头、梳头方法，都是导致夏季头发脱落的原因。肾虚也是可以引起头发的原因之一，这个体内肾气的盛衰在体外的一种表现形式。肾脏分泌的性激素变少就会引起脱发现象。肾虚型脱发怎么办，肾虚型脱发的治疗不提倡使用内服药物的治疗方法。因为肾虚引起脱发是一种内分泌不足型的，所造成的脱发其实是一个缓慢、循序渐进的过程。通过服药去调整肾脏的分泌的失调也是一个艰难漫长的过程。虽然平时的治疗药物金匮肾气丸等都可以又不错的效果，但还是建议使用一些健康的方法。肾虚型脱发怎么办首乌核桃炖猪脑：何首乌适量用水煎煮20分钟左右,去渣留汁,用汁再把10颗核桃仁煮一下,然后在放入猪脑适量,煮熟后加一些调味品就可以吃了,每天一次或者隔一天一次，这个是有生发的效果的。对于治疗肾虚型脱发效果很好

你好，脱发用食盐15克。将食盐加入1500毫升温开水，搅拌均匀，洗头，每周1-2次。此法长期应用，可防止脱发。榧子3枚，胡桃2个，侧柏叶30克。将药共捣浸雪水梳头，其发水不脱落，而且光润。本方尤适用于肾虚型脱发。

病情分析：你好，建议你在医生指导下服用六味地黄丸、吃养血生发胶囊治疗，平时可以经常泡些虫草、杜仲、虫椹草、枸杞子、肉苁蓉水喝，节制饮酒，即使是啤酒葡萄酒也应适量，多食蔬菜防止便秘要常年坚持多吃谷物、水果，保持充足睡眠,加强身体锻炼,避免过度劳逸