腿痛跟个人体质有关系，天气也是一方面，腿上寒气大，建议用麦麸加烈度高的白酒，大葱白干炒，达到灼热感时，用布包把以上麦麸包起来，裹住疼痛的地方，每天坚持，坚持两个月应该就除根了

考虑缺钙引起，建议可以吃点钙尔奇和金乳钙比较适合因为钙尔奇含有维生素D的单纯补钙，不容易吸收，只有和维生素D同补效果才会更好一些，而且吃了之后要注意多晒太阳，这样维生素D才能转化为体内所需的维生素

您好，您所说的这种情况是属于膝关节的弹响，疼痛，交锁症状，这提示您膝关节内半月板有损伤，这种损伤是很常见的，而治疗主要手术您好，建议您到医院的骨科就诊，一般需要做膝关节的核磁共振检查，通过检查确诊后，一般是需要关节镜手术的，手术可以修复或者切除部分的半月板，缓解和消除您的症状，希望我的回答能帮到您。