心理分析：你好，这种情况持续多久了，梦是正常的生理现象。内容没有现实意义，梦的情绪是有现实意义的。如果不影响社会功能，主要看她个人的感受，如果自己没有困惑，可以不予过多关注。有可能更年期综合症。心理指导：建议到医院检查妇科激素，排除更年期综合症。睡前不喝浓茶咖啡，睡前泡脚，调整呼吸，放松全身心。健身，郊游。如果梦多，影响睡眠。需吃点谷维素，多吃新鲜蔬菜水果，保持心情舒畅。

心理分析：说梦话,是由于睡眠时大脑主管语言的神经细胞的活动而引起的。而做梦时的一些动作,是由于大脑神经细胞主管动作部分的活动而引起的。心理指导：注意休息另外不要想太多俗话说:日有所思夜有所梦。白天不要想太多。另外晚上最好泡泡脚,放松心态

这位朋友你好,像这样的情况,推荐中医治疗.辩证论治.有很好的疗效.少做过量的运动，少饮食刺激性的食物，保持生活规律，情绪稳定。希望对你有帮助.

心理分析：说梦话的原因很多,有可能是压力过大、精神紧张诱发的。心理指导：没有必要太在意，调整一下生活节奏，缓解压力，适当增加一些锻炼，会有一些改善。