你好，手脚冰冷有可能是肾阳虚的，可以考虑去看看中医，请中医辨症。

你好,手脚冰凉是中医气血两虚症状，建议你找中医给辩证一下，可以用金贵肾气丸和补中益气颗粒调理的。

你的情况应该是属于末梢循环不好导致的手脚冰凉饮食上的话平日里可以多食用一些温热的食物，如狗肉羊肉等，多运动，促进血液的流通。药物上可以选用桂枝汤服用，晚上睡前泡脚

建议吃银杏叶片活血化瘀，改善血循环，吃补中益气丸增强体质，同时采取刮痧疗法，日常生活中要注意以下事项：加强营养，合理饮食，少吃油腻性食物、动物脂肪和动物内脏，多吃蔬菜水果补充维生素，多喝水，多吃牛奶、豆制品以及骨头汤等富含钙和高蛋白的食物，禁止进食辛辣刺激性食物，不要吸烟饮酒，积极参加体育锻炼，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠和休息，保持良好心态。以上是对“关于手脚冰凉的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，现在很多人有这个问题，尤其是女性，一般手脚冰冷是气血不足引起，有可能是肾虚、脾寒等原因造成，手脚冰冷长时间的话对身体健康很不利，建议你平时多注意保暖，夏天不要吃冰的东西，尽量避免吃生冷、喝酒等，冬天要注意防寒，切记不要受寒，慢慢的通过调理可以缓解此症状