你好，如何给心脏营养药，保护好..
2016-01-07 11:04
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父亲心脏一直不好，不知道什么药可以保护心脏，于是想改用营养的食补来保护心脏，有哪些食物可以啊？老人都不喜欢吃些太油腻和刺激性的食物，想吃些清淡的爽口的，慢慢调理就行。
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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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心脏营养药可以用辅酶Q10，果糖多吃水果和蔬菜多吃各种谷物；选择低脂或脱脂食品；选择人造黄油、葵花子、玉米、葡萄籽和橄榄油，减少使用黄油其他动物油脂；多吃鱼类、豆类、瘦肉。
2016-01-07 11:19
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，是药三分毒，所以不建议用药来补，食补是很好的方法，可以吃些坚果类：杏仁、花生等坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，薏苡仁：属于水溶性纤维的薏苡仁，可以加速肝排除胆固醇，保护心脏健康。黑芝麻：黑芝麻含有不饱和脂肪酸和卵磷脂，能维持血管弹性，预防动脉硬化。黄豆：黄豆含有多种人体必需的氨基酸，且多为不饱和脂肪酸，可促进体内脂肪和胆固醇代谢。等等。
2016-01-08 00:25
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