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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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普通运动的话有游泳、掉单杠、女性的话做瑜伽是非常好的。建议睡觉卧硬板床,可以针对性的做一些矫正脊柱的运动操。如易筋经、五禽戏等等
2016-01-04 17:10
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