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晚上睡眠质量不好,白天,精神精神...

晚上睡眠质量不好,白天,精神精神...想得到怎样的帮助:晚上睡眠质量不好,白天,精神精神...

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    眼睛干涩和精力差主要是由于睡眠质量差所致的,这个可以利用人参五味子糖浆和谷维素片调理,注意不要熬夜,不要过度用眼,至于腰痛可能是肾虚所致的,去医院就诊明确后,可以服用六味地黄丸调理

    2015-12-30 13:44
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    您好,中医方面认为夜间的睡眠是“阳入于阴”,阴液充足,那么夜间的睡眠才会好,您的情况多半是和阴虚有直接的关系的。这个时候您可以适度的进行下滋阴的中成药的服用,如柏子养心丸、六味地黄丸等,并注意保持进食的清淡;食物方面多吃些薏米百合粥来帮助安神。

    2015-12-30 16:02
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韩瑞玲

韩瑞玲 / 副主任医师

擅长:运用中西医结合治疗抑郁症、精神分裂症、焦虑症、精神障碍、失眠症、双相情感障碍、青少年情绪障碍、恐惧症、植物神经紊乱、神经衰弱等精神心理疾病,有着丰富的临床治疗经验。尤其在精神分裂、抑郁症、焦虑症、失眠症等多种精神疾病治疗上,被患者们称为“妙手回春,治病救人的良医”!

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彭双霞

彭双霞 / 副主任医师

擅长:擅长:精神分裂、精神障碍、抑郁症、躁狂症、焦虑症、失眠、恐惧症、强迫症、心理障碍、癔症、植物神经紊乱等规范化诊断与综合治疗。

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苏镇培

苏镇培 / 主任医师

擅长:帕金森 三叉神经痛 头晕头痛 癫痫 脑瘫  面瘫 脑梗 脑梗后遗症  脑萎缩   脑损伤后遗症 脊髓炎  脊髓空洞  手抖

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