怀孕后的饮食习惯
你好,我怀孕有两个月了,夫妻两平时工作很忙,刚开始也没怎么注意。但听同事说怀孕后的饮食习惯对宝宝和母体都很重要,今天做检查的时候医生也说了
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回答1
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,建议平时多注意加强营养,需要均衡饮食,最好不要吃海鲜等海产品,控制糖类的摄入量。不仅调节饮食,还有注重生活习惯,不要剧烈进行运动,平时注意休息。
2015-12-27 09:02
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回答2
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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你好,怀孕后要多注意休息,避免劳累,饮食要有营养,规律,平时要多吃水果,蔬菜,纤维和流质以及少量的奶,钙和糖,多做适当锻炼。
2015-12-27 15:13
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