你好,那你现在还有没有什么别的异常表现,根据你的描述,像你这种情况,建议你到医院内科检查一下,明确病因后再进行有效的治疗,这样才会有事半功倍的效果,不要自己盲目的治疗,以免加重病情,

你这应该是肾虚所导致的!肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,补肾药物则有左归丸,六味地黄丸等.山药：性平,味甘,为中医“上品”之药,除了具有补肺,健脾作用外,还能益肾填精.凡肾虚之人,宜常食之.干贝：又称江珧柱.性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之.鲈鱼：又称花鲈,鲈子鱼.性平,味甘,既能补脾胃,又可补肝肾,益筋骨.栗子：性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.枸杞子：性平,味甘,具有补肾养肝,益精明目,壮筋骨,除腰痛,久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾虚之人,食之最宜.何首乌：有补肝肾,益精血的作用,历代医家均用之于肾虚之人.凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱,筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜.平常应该多吃些羊肉!

同意楼上意见,但是要多问一句,下肢有没有瘀,肿的情况,另外平时有没有体检,血脂高不高?个人意见：不能排除血管疾病（虽然因为年龄问题这个可能性不大）.以上是对“膝盖以下冰冷”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

这个情况是局部的血液循环不好造成的.这个情况你可以通过每天晚上泡脚,最好是应用活血化瘀的中药来泡脚,这样就可以起到很好效果.同时结合活血化瘀的药物来口服,局部保暖,这样就可以改善你的情况的.

你好，这种情况一般的情况往往是有类风湿疾病的情况引起的。或关节炎的疾病的情况引起的,一般的情况往往是做类风湿因子、血沉、c反应蛋白和拍片检查的。根据临床具体的情况治疗的。不要劳累着凉的。