你好，中医认为，妇女在生产过后，是身体气血比较虚弱，正气不足，易感受外邪的时期。而以您的症状看来，您应该是产后受了风寒，淤滞于经脉之中，造成寒邪阻滞经脉，不通则痛，所以会有头痛和下肢发凉等症状的出现。您现在需要的是提高自身的正气，以抵抗外邪的入侵，还要疏通经脉，驱除寒邪。首先，要做好自身的额保暖工作，即使在天气比较温暖的时候也要多穿一些衣服。还可以用艾叶煮水泡脚，因为艾叶具有温通经脉的作用，可以帮助您散寒驱邪。还要适度的进行体育锻炼，增强自身的体质。

朋友你好，你这情况可能是阳虚的原因，可考虑去看看中医请中医辨症看看的

您好,从您上述所描述的情况为您做一下分析,我认为您的症状很像是患有风湿性关节炎的可能性很大的!风湿性关节炎至今尚无特效疗法,仍停留于对炎症及后遗症的治疗,采取综合治疗,多数患者均能得到一定的疗效.现行治疗的目的在于：①控制关节及其它组织的炎症,缓解症状；②保持关节功能和防止畸形；③修复受损关节以减轻疼痛和恢复功能.但是不要灰心,要科学合理治疗.平时多注意防寒保暖,不能吃大豆,黄豆及其制品（豆腐,豆皮）,波菜,菲菜,扁豆,豌豆,动物内脏,肉汤,鲤鱼,鸭子,海鲜,海鱼,辛酸辣食物及高嘌呤食物

这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。

考虑与下肢动脉粥样硬化有关，建议做彩超检查以明确，然后再做治疗。