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回答1
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王博炜 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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患者你好,每个人的发育是有差异的,身高是与家族遗传,内分泌,运动,休息,饮食习惯等有关系的。你正处在生长发育期,还会长高的。建议你合理膳食,饮食多样化,多吃肉,蛋,奶,虾,新鲜水果蔬菜等营养丰富的食物,多做户外运动,跳绳,打球等,不熬夜,保证孩子的睡眠充足。只要坚持,会长高的。建议你到公立医院确诊后再针对性治疗。
2019-02-21 13:49
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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健康指导:根据您的描述,建议平时注意饮食和生活习惯调节,进食含钙丰富的食物,那比如排骨汤,每天早上饮用一杯牛奶,进食高蛋白质,高维生素饮食,保证膳食平衡,促进总热量的摄入。同时注意积极参加体育锻炼,促进骨骼发育。避免长时间挑食。
2015-12-21 00:18
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回答3
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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你好,一般情况下,人的身高、体重等指标主要和遗传因素有关,您的父母身高不是太高的话,那你应该也不会太高。不过你才15岁,正处于青春期,还是有继续长高的可能的,不放心可以去医院检查一下骨骺线是否闭合,如果没有闭合还有长高的希望。
2015-12-21 01:58
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回答4
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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健康指导:您好,根据你的情况,确实父母的基因遗传占很大的因素,但是每个人的体质不一样,经过后天的饮食,运动锻炼等调理还是能令你的身高会长的。平时多做一些弹跳运动,如跳高,跳绳,打篮球,青蛙跳等。平时多吃含蛋白质,钙质和铁质的食物如,牛奶,鸡蛋,海带,大豆类,木耳,蘑菇,鱼虾蟹,瘦肉,动物内脏等。
2015-12-21 02:23
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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身高百分之70受遗传的影响,包分之30是后天的影响。你目前还是在发育期,可以长高建议要多均衡饮食,多运动,注意晚间不要熬夜,规律作息
2015-12-21 02:42
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回答6
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.
2015-12-21 06:59
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