要选择使用除湿气通风还透气的鞋子，鞋垫用纯棉鞋垫。如果纯棉鞋垫仍旧无效，可以试试活性炭鞋垫或经除臭加工鞋垫。最好不要使用化纤鞋垫，它吸湿性差，容易产生静电加重汗脚的情况对健康不利。正值发育期的青少年，脚爱出汗很正常的现象，改用枯矾磨成细粉在清洁后用少许撒在脚趾部。鞋要干净，袜要清洗干净子最好一天换一次。

你的情况应该是属于脾胃虚导致的多汗症状，注意脚部卫生一般针对你的情况是选择中医来辨证治疗，药方主要有杏仁,白蔻仁,厚朴,半夏,竹叶,通花，黄芩，还可以用知柏地黄丸，肾气丸,右归丸来温脾胃，适当按摩足三里

你好，脚汗是脚底的汗腺分泌旺盛引起的。长期容易导致脚气。治疗建议外用足光粉泡脚，然后涂抹西施兰夏露平时不要吃容易引发出汗的食品，如辣椒、生葱、生蒜等。不宜穿运动鞋、旅游鞋等不透气的鞋子，注意每天换鞋，最好是两双轮流穿，注意鞋的干燥，每天回来后放置通风处，隔天再穿。

汗脚是一种体质方面的问题，目前要彻底的解决还不太可能的，注意一下平时的卫生习惯，勤洗勤换，保持局部的干燥与清洁，必要时可以用一些药物泡脚，临床上常用的如在烫脚水中加入白矾10-15克,待白矾溶化水中后,在水温适宜的情况下烫脚15-20分钟,每晚坚持一次。另外也可以使用乌洛托品来泡脚。

您好，引起汗脚的主要原因是足部汗腺比较丰富（常与遗传因素有关），精神过于紧张、情绪激动，运动过度等都可以引起汗腺分泌汗液，另外，穿的鞋子不透气，分泌的汗水不能及时蒸发也会造成汗脚的。建议您平时要穿透气的运动鞋，特别是在进行体育锻炼的时候，此外，每晚可以用泡腾片或米醋来泡热水脚，鞋袜要及时换洗，情绪宜保持恬静，少吃辛辣刺激食物~