你是哪里的患者呢，螺旋的厉害吗。全国的骨科医院比较好的是北京积水谭、南京军区医院。可以到那里去咨询。

你好，建议你去医院在医生的指导下治疗，祝你早日恢复。

你好，罗圈腿是人们对双腿呈“O”型或近似“O”的一种戏称。罗圈腿是一种不正常的骨骼发育畸形造成的。形成罗圈腿一般有两种原因：一是幼儿时患佝偻病；二是骨骼生长发育阶段受特殊的生活习惯影响。对于你这个年龄的话只是靠普通的锻炼可能起不到很理想的效果，所以还是建议去骨科医院治疗。

你好，一直以来，骨骼变形引起的X/O型腿被认为在儿童期尚可通过物理手段矫正，成人骨骼已经定型，只能采取手术手段。其实不然，国际骨骼医学协会最新研究发现，人体骨骼内部的新陈代谢在35岁之前一直处于非常旺盛的时期，被称为骨骼的二次发育，因此在35岁之前由骨变形引起的腿部畸形也是可以通过正确的物理手段进行矫正的，年龄越小，矫正恢复期越短，效果也就越好。祝你早日恢复。