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张建国 医师
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中医科
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当然做梦还与你白天的工作强度有关,白天累了,晚上又睡不好,再有很多的事情要想就会做梦,你只有先调节好睡眠习惯,慢慢才会调节好睡眠质量,做到不做梦。
2015-12-17 02:33
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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你好!做梦是很正常的生理现象,但会影响你的睡眠质量,平时学习要劳逸结合,放松情绪,注意饮食的调理,多参加户外活动,必要时建议服用药物天王补心丸调理,
2015-12-17 03:58
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