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发生梦魇的原因,主要是因为睡觉的姿势不好。有的人趴着睡,有的人把手压在胸口上,或是用被子盖住了口鼻,时间长了,胸口被堵,呼吸就困难。这些难受的感觉传到大脑皮层,引起了神经细胞的兴奋和活动,就会梦见有一个什么怪物压在胸口上,可是这时候,指挥四肢运动、指挥发声的神经细胞,却又处在休息状态,所以手也挪不动,想叫又叫不出声。另外,有人患了慢性呼吸道疾病,如慢性鼻炎、慢性扁挑体炎、慢性支气管炎等,睡着后因呼吸道不畅,也会有类似类魇的感觉。以上是对“为什么我睡觉总是做恶梦?如何办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2015-12-11 22:21
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你好你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的,可以当地中医院看看中医,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
2015-12-12 01:56
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你的情况多梦考虑是神经衰弱有关系的,建议你积极服用谷维素刺五加B1片来调理,也可以服用健脑补液,注意营养和休息保持心情愉悦
2015-12-12 09:12
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你好上述情况多考虑神经衰弱有关的建议你积极服用谷维素+刺五加+B1片来调理,注意营养和休息保持心情愉悦
2015-12-12 14:43
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气血虚弱所导致的情况,建议服用气血双补丸,最好具体看看中医大夫,中医治疗要由医生辩证进行,各人体质不同,用药也会有加减的。
2015-12-12 15:44
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