我今年45岁，近期发现眼晴看书一段时间后...
2015-12-10 22:15
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病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：我今年45岁，近期发现眼晴看书一段时间后，提头再看远处，会出现短时间的的模糊，要待个几秒钟才能完全正常，请问这是什么原因?想得到怎样的帮助：请专家给予咨询
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回答1
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病情分析：你好，这是因为长时间看书后眼睛处于疲劳状态，往远处看时不能及时调节造成的，建议看书40分钟左右休息一会，并认真左眼保健操.眼保健操与课间操一样，是一群众性的运动项目，它可以提高人们的眼保健意识，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳.眼保健操是根据祖国医学推拿，经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法.它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养，以达到消除睫状肌紧张或痉挛的目的.实践表明，眼保健操同用眼卫生相结合，可以控制近视眼的新发病例，起到保护视力，防治近视的作用.如果做眼保健操马马虎虎，无异于隔靴搔痒，起不到应有的作用.[
2015-12-11 22:09
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