多食含维生素丰富的食品：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。

一般情况还是需要三个月的时间的，主要还是看您的康复情况额，平时注意补充蛋白质的，祝您身体健康！

建议半个月左右，目前可以采取抗炎药物治疗的，多饮水，不要吃刺激性食物。

乳腺纤维腺瘤患者应该吃些清淡的食物，火锅牛肉和蘑菇是不能吃的，卤菜卤肉也不能吃还有就是如果你的月经不调的话，最好是结合中药调理，这样才能彻底根治乳腺纤维腺瘤。乳腺腺瘤忌食用的食物1、忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物。2、忌烟、酒、咖啡、可可等。3、忌葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物。4、忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。乳腺腺瘤宜食用的食物1、月经不调宜吃芹菜、田鸡、丝瓜、鲫鱼、甜杏仁、核桃、山楂、赤豆、甜菜、桃子、乌贼、田鸡。2、乳房溢液宜吃苦瓜、无花果、苦菜、萝卜叶、橙、玫瑰花。3、宜多吃具有抗乳腺增生和腺瘤作用的食物，如芦笋、南瓜蒂、榧子、丝瓜、橘饼、青箬叶、鳝鱼皮、蟹、赤、蝼蛄虾、针鱼、海马。4、疼痛宜吃鲨鱼、蛇肉、獐肉、麂肉、鲎、穿山甲、丝瓜、海参、榧子、茄子

您好！纤维瘤肿瘤手术对身体还是有一定伤害的，术后如果不好好保养的话,容易引起各种并发症，患者一般都需要在术后服用中药配合，增强免疫功能，提高患者生活质量，预防肿块的复发，临床实践证明，含量为16.2%的人参皂苷Rh2（护命素）在配合手术使用时的辅助治疗效果很好.手术后还要作定期检查，在饮食上也要多加的注意，保持心情的愉悦。