健康指导：您好，根据您的描述，您有可能是是遇到撞伤的时候眼部周围也受到了外力打击，主不过颧骨部位突出，首先出现瘀肿，而眼部周围软组织较多，第二天才出现淤血。瘀肿一般在24小时候之后会的更加明显，建议24之内用冷敷帮助收缩血管，24小时之后热敷帮助活血，加速淤血的散去。

自诉由于全部不慎外伤导致浮肿，而后期消散，但眼部出现淤血，考虑眼部也是存在挫伤。像你诉说的情况，一般浮肿及淤血较明显时候是外伤后二天到三天的时候，后期一周后就逐步消散，可以适当给予热敷，再者内服消炎止痛，跌打丸等措施，都可以促进恢复。建议你必要时通过医生诊察后才做后期处理。

碰伤部位不宜立即用热敷，碰伤地方因为有淤青或肿痛，如果用热敷反而会使红肿面扩散，应用冷敷先控制，24小时后再使用热敷。可以用冰袋冷敷下看看，如果疼痛比较厉害，可先去就医诊治。

健康指导：首先纠正您一点，当受伤之后，为了不让其肿胀有淤血，我们在12小时之内都不应该采用热敷的方法，而是采用冰敷，降低皮肤的温度，使血管因为热胀冷缩这样的原理而收缩，放松受伤部位的肌肉，降低局部的新陈代谢，就可以是淤血或者肿痛的程度减轻。而您肿痛部位之所以会扩大，是因为的应急处理不当。您现在可以采用冰敷的方法，缓解受伤部位的疼痛，因为冰敷还有局部麻醉的作用。