高中英语好难老师频繁点名回答我都快疯
高中英语好难老师频繁点名回答我都快疯了高一英语压力大难度突然加大老师全英文教学上课讲的东西我完全不懂。我本来就内向老师还喜欢点名回答还要上台念书我一紧张就大量出汗脸红越是这样我越紧张恶性循环感觉自己很废物。每次上英语课之前我都会觉得胸闷气短心跳超快出冷汗紧张有想逃跑,自残的心理。曾经的治疗情况和效果:没
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回答1
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李希弘 医师
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全科
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你好,根据你的叙述,英语全英文教学,老师又频繁喊你回答问题,导致你压力很大,有一些不适症状。全英文的教学我相信肯定对你们是有一定难度的。可以问问其他同学是不是也听不懂,这样就可以适当的给老师提点建议,教学中适当加一点中文,慢慢的循序渐进,直到大家能接受全英文教学为止。建议你平时可以看一些英文字幕的电影,锻炼英语口语,平时上课之前复习一下所学内容,课间练习英语课文阅读,对自己要有信心,只要你付出了,会有意想不到的收获,让你的弱项可以变成你为之骄傲的强项,加油。
2015-11-25 11:37
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回答2
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尹君 医师
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耳鼻喉科
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心理分析:根据您的描述,这种频繁的点名方式的确会引起学生的不安情绪。但是您的情况又比较严重,比如出现胸闷心慌出汗等植物神经症状,另外还有想逃跑的回避情绪,特别需要注意的是自残的心理。心理指导:建议您能够试图去控制一下自己的紧张情绪,比如适当的放松训练以及户外活动等。如果您的这些情绪没有因为这些而得到好转,那么请您前往正规机构进行心理咨询。另外,您也可以和老师进行沟通,对她的这种点名方式进行反应,不是每一位老师的每一种教学方式适合每一位学生。
2015-11-25 12:31
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回答3
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肖起涛 主治医师
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内科
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心理分析:您好,您的情况主要是因为在学习上让您自身出现了心理压力,对于英语课上面的提问导致您出现了紧张焦虑的情况,从而影响到了您的学习。心理指导:建议您和老师同学沟通下,运用合适的方法去调节,因为这种上课模式不可能给一个人改变,所以您要适应老师的步伐,但是对于提问回答不上也没有什么大事,你可以和老师交流沟通找到合适的学习方法。
2015-11-25 19:54
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