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回答1
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王喆 主任医师
沈阳市红十字会医院
三级甲等
神经外科(脑外科)
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你好,补肾的食物有很多,可以吃的食物有海产品、韭菜籽。食用动物肾脏具有补肾益精作用还有动物的生殖器官,补肾效果也是很好的,其次就是芡实业具有补肾固精、补脾除湿功能。还有就是要鹿茸来炖乌鸡,口感的和补肾的效果也很好。补肾的药物可以选用金匮肾气丸、五子衍肾。
2018-11-27 15:56
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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1、饮食以软食为主,适当地进食滋养性食物,如蛋类、骨汤、莲子、核桃等。2、宜进食壮阳食物,如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。3、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。4、宜多吃动物内脏。5、宜常吃含精氨酸较多的食物,如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。6、不要酗酒。7、禁食肥腻、过甜、过咸的食物。食疗方法1、麻雀2只,小米60克,黄酒300毫升,葱白2根。将麻雀去毛、去内脏,洗净炒熟,放入黄酒稍煮,再加水放入小米煮粥,熟后放入葱白、精盐等调服,每日1次。适用于肾虚阳痿、腰膝酸软、小便频数。2、苦瓜种子适量,焙熟研末,每次9克,黄酒送服,每日2~3次。3、海参、狗肉各适量,共切片煮汤,加生姜、精盐等调服。4、小公鸡1只,去毛、去内脏,洗净切块,置于食盆中,加入白酒200毫升,隔水蒸食。适用于阳痿或举而不坚、早泄。5、猪腰1对,枸杞菜250克。将猪腰洗净切片,用麻油炒熟,加水适量,放入枸杞菜熬汤,熟后加入精盐、胡椒粉调服。
2015-11-18 04:18
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回答3
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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您好,谢谢您的咨询,根据您所述的情况,希望下面的建议对您能有帮助。肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸,燥热,盗汗,虚汗,头晕,耳鸣等.肾阳虚可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鳅来进行食补,药物则有肾宝,玉苁蓉,金匮肾气丸,右归丸等.
2015-11-18 20:26
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