你说的脱发的原因比较多，一般是营卫不和，脾肾虚弱引起的，也是和睡眠不好，营养不佳造成的这样的情况应该是用中药调节营卫，平衡脏腑，补肾健脾，养血安神就可以的。你说的方法也是可以用的，生姜有刺激毛囊再生的效果的。不会有什么副作用的。用中药内服，在加上外擦的药物同时使用比较好的。可以用：炙首乌，煮水喝也是不错的

你好，这样的治疗方法是一种偏方。从中医角度上来讲应该是有一定的作用的。这样的是不会有副作用的，但是要根据你的具体情况进行调理治疗，最好不要自己盲目的尝试。

你好，这个方法对斑秃有效，至于脱发效果就不明显了，没有副作用；按时作息，发是血之余，晚上11~凌晨3点是胆、肝脏休养生息的时间，也是造血的时间，发无血养，自然稀疏；再加服六味地黄丸

发为血之余，考虑肝血不足，建议健脾胃补血

用姜水洗头，可防脱发，久之头发乌黑亮丽，更有韧性。(用一块姜，切片，加水，煮沸，即可用)另外，用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个验方，其实用淘米水洗东西大家并不陌生，很多人都试过用淘米水洗碗洗肉什么的，又干净又环保，而且还去油去污，这是因为淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污