- Q:
- A:
一般有颈椎病的话，主要是可以多点做颈椎米字操，前后左右左转右转的活动脖子，但是活动的过程中要避免用力太多，要轻柔缓慢的转动。也可以配合在康复治疗师指导下进行...详细 »
- Q:
- A:
你好，颈椎病电脑族，适合做颈椎保健操，平常也得多做抬头运动的，平常不要低头过多，要注意休息。平常要注意日常生活的姿势，保持良好的姿势。同时可以在专业的康复师...详细 »
- Q:
- A:
你的问题是颈椎病、肩周炎需要注意什么。颈椎病是以颈背部疼痛、上肢无力、手指发麻、头晕、头痛为主要表现的一种疾病。颈椎病的范围比较广，包括颈椎骨质增生、颈椎间...详细 »
- Q:
- A:
您好，一般颈椎病和肩周炎的话，多数是因为经常局部劳累导致，所以一般主要是注意平时避免经常低头劳累或者玩手机，有空要适当多起身活动颈肩部，肩周炎还要注意多活动...详细 »
- Q:
- A:
正常情况下，颈椎病的治疗只要到当地的正规医院进行就可以了，哪里都差不多的，其实每个地方的诊疗水平都差不多，现在都是接近国际的标准的，所以像您这种情况，如果说...详细 »
- Q:
- A:
一般颈椎病现代康复疗法是可以做运动疗法，水疗还要悬吊技术，同时还可以配合做下颈椎保健操，可以前后左右缓慢的活动颈椎，牵拉周围的肌肉。同时如果症状比较明显的话...详细 »
- Q:
- A:
一般颈椎病主要是可以通过针灸艾灸，推拿，拔罐，放血疗法，还可以配合吃点消炎止痛的药物，美洛昔康或者布洛芬，具体用药，谨遵医嘱，治疗好之后主要是注意保养，不要...详细 »
- Q:
- A:
你好，颈椎病的康复治疗方法是要在康复师的指导下进行康复功能锻炼，可以做下悬吊治疗，可以多做颈椎保健操。平常不要低头过多，不要睡太高枕头，一个半拳头高度就可以...详细 »
- Q:
- A:
颈椎病运动治疗的话，一般可以做一下颈椎米字操，同时还可以配合多点游泳，也可以在康复治疗师指导下进行康复运动疗法，同时也可以配合在运动疗法的过程中，做一下冷热...详细 »
- Q:
- A:
颈椎病的轻化趋势越来越多，多数是由于长时间低头劳累，和不良习惯导致的颈椎肌肉劳损，颈椎椎关节的紊乱，日常生活运动治疗是比较重要的，可以预防颈椎病，平时可以去...详细 »
- Q:
- A:
一般颈椎病的话，其实没有什么不可以吃的，但是颈椎病的话要看一下是什么样的症型，不同证型的，颈椎病的话他们的治疗方法还有饮食禁忌也是不同的，如果是受凉引起的颈...详细 »
- Q:
- A:
如果平常唱歌经常仰头的话，这样对颈椎病的康复有一定的帮助，同时唱歌的话是一种文艺活动，可以缓解心情，也有一定的止痛作用。颈椎病如果疼痛厉害的话，您还可以配合...详细 »
- Q:
- A:
颈椎病应该饮食注意事项，注意饮食平衡，尽量不偏食，饮食要合理搭配，不可单一偏食，还有在饮食方面多食豆类制品、山药等。同时也应食用含钙类丰富的食品及蛋白质、维...详细 »
- Q:
- A:
颈椎病的治疗是一个漫长的过程，生理曲度变直并不是朝夕之间就能解决的，恢复原来的生理曲度难度较高。但是单凭贴膏药帮助不大，要注意睡觉的时候颈椎部垫一个合适高度...详细 »
- Q:
- A:
颈椎病患者可以平时多活动一下脖子，做一下颈部旋转运动和颈部前后左右的活动，都是有助于改善颈椎病的症状，另外，平时注意避免长时间低头工作，不要长时间玩手机电脑...详细 »
- Q:
- A:
颈椎病的注意事项和治疗有避免和减少急性损伤,如避免抬重物等，改正不良姿势,减少劳损，选择合适的枕头以及加强颈肩部肌肉的锻炼。颈椎病的治疗包括良好的生活习惯，...详细 »
- Q:
- A:
颈椎病的注意事项有睡觉时不可俯着睡，枕头的高低软硬对颈椎有很大的影响，枕头不宜过高过低，过硬或过平。要改善坐姿，纠正不良姿势。患有颈椎病的患者在平时一定要避...详细 »
- Q:
- A:
颈椎病患者该注意生活习惯。颈椎病患者注意休息，劳逸结合。患者需要定时改变头颈部体位，长时间低头工作之后抬起头，向四周各方向适当地活动颈部，不要总是让颈椎处于...详细 »
- Q:
- A:
颈椎病人可以加强全身的锻炼，加速体液循环，全身循环加强了，对于腰颈椎局部循环的作用是显而易见的，如果仅仅做腰颈椎局部康复训练，每天仍然是久坐不动，那么训练效...详细 »
- Q:
- A:
一些运动项目比如打羽毛球、网球、游泳，这些动作有共同的特点，可以让脖子经常处于上抬的过程，这些都是对的颈椎是有帮助。详细 »
- Q:
- A:
一些运动项目比如打羽毛球、网球、游泳，这些动作有共同的特点，可以让脖子经常处于上抬的过程，这些都是对的颈椎是有帮助。详细 »
