陈德宁 主任医师教授
深圳市中医院男科
以中医为主，中西医结合，内外治并用手段和方法，诊治泌尿、生殖、男科病。如前列腺炎、前列腺增生，少弱精子等不育症，阳痿、早泄、不射精、梦遗滑精、血精，包皮龟头炎、附睾睾丸炎、精囊炎，各种性病，亚健康疲劳等男科病，同时对多种内科疑难杂症也有独特的临床疗效。
医生介绍
专业特长:
从医30余年，擅长以中医为主，中西医结合，内外治并用手段和方法，诊治泌尿、生殖、男科病。如前列腺炎、前列腺增生，少弱精子等不育症，阳痿、早泄、不射精、梦遗滑精、血精，包皮龟头炎、附睾睾丸炎、精囊炎，各种性病，亚健康疲劳等男科病，同时对多种内科疑难杂症也有独特的临床疗效。
学术成就:
发表学术论文80余篇，主持省市级科研课题9项，主编/副主编《中医男科诊断治疗学》等6部，培养硕士研究生17人，获得专利3项，研发中药制剂3种。
个人简介:
教授、硕士研究生导师，深圳市名中医、深圳市十佳医务工作者。1991年毕业于南京中医药大学。任国际中医男科学会副主席、世中联男科专业委员会副会长、中华中医药学会男科分会副主委、中促会生殖医学专业委员会副主委等。
详细»- Q:
- A:
按摩以下穴位帮助睡眠：一是太阳穴，按摩太阳穴可以消除人体疲劳，消除烦躁情绪，帮助睡眠；二是在人体心窝底部下方有一个叫做“毒尾”的穴位，可以通过按压穴位帮助睡...详细»
- Q:
- A:
在仰卧睡觉时，枕头的压缩高度应在五厘米~八厘米，不宜高枕，也不可以双手为枕，睡前不可以蒙面，再者睡前不可以剧烈运动，是需要避开风口，也不可以坐着睡，在睡前不...详细»
- Q:
- A:
如果想快带入睡，那就在临睡前1到2小时来个热水澡，这样是会让人感到倦怠，不建议临睡前清洗，是会引起高兴，反而睡不着，其次如果半小时还不能入睡，不建议强迫睡眠...详细»
- Q:
- A:
如果想提高睡眠质量，在睡前不可以喝咖啡、茶、酒，在睡前可以喝一点热牛奶的，其次可以吃一点碳水化合物，如谷物、水果，在临睡前一小时食用，在把睡觉和起床作为自己...详细»
- Q:
- A:
失眠的患者可以吃一点碳水化合物的，并且失眠主要考虑为心理负担过重、压力过大引起的，要学会自我调整的，在睡前可以听听轻音乐，喝一点热牛奶来改善睡眠的，也可以泡...详细»
- Q:
- A:
碳水化合物有助于睡眠。晚餐宜多吃碳水化合物，如谷物、水果。当然临睡前是不宜吃任何食物的，但是如果出现失眠，需要考虑为精神压力过大、神经衰弱等因素，是需要去精...详细»
- Q:
- A:
经常熬夜可以使人产生疲劳感，容易出现健忘，焦虑，失眠，易怒，工作效率降低，学习记忆力差。熬夜容易诱发心脑血管疾病。容易使血管收缩，血压升高，诱发猝死。熬夜可...详细»
- Q:
- A:
要是经常熬夜，可能就会导致精神分裂或者是抵抗能力下降，状态不好，面色虚弱、气虚体虚等等症状，影响白天的上班和学习。假如说平时没有足够的睡眠调整，可能还会破坏...详细»
